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男性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  20.67

  22.5

  24.12

  26.55 ~

• 25~29歲

• 0

  21.38

  23.05

  24.7

  27.11 ~

• 30~34歲

• 0

  21.95

  23.62

  25.26

  27.73 ~

• 35~39歲

• 0

  22.31

  23.97

  25.65

  28.1 ~

• 40~44歲

• 0

  22.54

  24.23

  25.83

  28.14 ~

• 45~49歲

• 0

  22.77

  24.39

  26

  28.21 ~

• 50~54歲

• 0

  22.69

  24.28

  25.8

  27.92 ~

• 55~59歲

• 0

  22.54

  24.14

  25.52

  27.52 ~

• 60~64歲

• 0

  22.39

  23.89

  25.2

  27.11 ~

女性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  18.99

  20.38

  21.88

  24.1 ~

• 25~29歲

• 0

  19.31

  20.7

  22.14

  24.46 ~

• 30~34歲

• 0

  19.63

  20.97

  22.51

  24.89 ~

• 35~39歲

• 0

  19.82

  21.24

  22.87

  25.41 ~

• 40~44歲

• 0

  20

  21.43

  22.99

  25.52 ~

• 45~49歲

• 0

  20.32

  21.8

  23.43

  25.83 ~

• 50~54歲

• 0

  20.33

  21.87

  23.45

  25.86 ~

• 55~59歲

• 0

  20.44

  22

  23.5

  25.65 ~

• 60~64歲

• 0

  20.64

  22.21

  23.82

  25.94 ~

男性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  0.79

  0.82

  0.85

  0.89 ~

• 25~29歲

• 0

  0.8

  0.83

  0.86

  0.91 ~

• 30~34歲

• 0

  0.82

  0.85

  0.88

  0.92 ~

• 35~39歲

• 0

  0.83

  0.86

  0.89

  0.94 ~

• 40~44歲

• 0

  0.84

  0.87

  0.9

  0.94 ~

• 45~49歲

• 0

  0.85

  0.89

  0.91

  0.95 ~

• 50~54歲

• 0

  0.86

  0.89

  0.92

  0.96 ~

• 55~59歲

• 0

  0.87

  0.9

  0.93

  0.96 ~

• 60~64歲

• 0

  0.87

  0.91

  0.94

  0.97 ~

女性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  0.73

  0.76

  0.79

  0.83 ~

• 25~29歲

• 0

  0.74

  0.77

  0.8

  0.84 ~

• 30~34歲

• 0

  0.75

  0.78

  0.81

  0.85 ~

• 35~39歲

• 0

  0.75

  0.79

  0.82

  0.86 ~

• 40~44歲

• 0

  0.76

  0.79

  0.83

  0.87 ~

• 45~49歲

• 0

  0.77

  0.8

  0.83

  0.88 ~

• 50~54歲

• 0

  0.77

  0.81

  0.84

  0.89 ~

• 55~59歲

• 0

  0.79

  0.82

  0.85

  0.89 ~

• 60~64歲

• 0

  0.8

  0.83

  0.86

  0.9 ~

男性體脂肪評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  13.92

  17.64

  21.24

  26.11 ~

• 25~29歲

• 0

  15.7

  19.63

  23.27

  27.76 ~

• 30~34歲

• 0

  17.11

  20.94

  24.36

  28.75 ~

• 35~39歲

• 0

  17.98

  21.72

  25.15

  29.29 ~

• 40~44歲

• 0

  18.5

  22.09

  25.22

  29.07 ~

• 45~49歲

• 0

  18.96

  22.48

  25.53

  29.33 ~

• 50~54歲

• 0

  19.12

  22.57

  25.49

  29.15 ~

• 55~59歲

• 0

  19.15

  22.57

  25.54

  28.96 ~

• 60~64歲

• 0

  19.35

  22.63

  25.71

  29.15 ~

女性體脂肪評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  23.59

  27.43

  30.97

  35.23 ~

• 25~29歲

• 0

  24.26

  28.01

  31.5

  35.7 ~

• 30~34歲

• 0

  24.53

  28.48

  31.98

  36.17 ~

• 35~39歲

• 0

  24.96

  28.83

  32.28

  36.44 ~

• 40~44歲

• 0

  25.12

  28.95

  32.37

  36.48 ~

• 45~49歲

• 0

  25.97

  29.82

  32.98

  36.73 ~

• 50~54歲

• 0

  26.49

  30.22

  33.45

  37.16 ~

• 55~59歲

• 0

  26.88

  30.7

  33.7

  37.15 ~

• 60~64歲

• 0

  27.3

  30.92

  33.85

  37.47 ~

男性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  34.51

  39.41

  43.71

  48.91 ~

• 25~29歲

• 0

  34.76

  39.66

  43.91

  49.01 ~

• 30~34歲

• 0

  35.76

  40.51

  44.61

  49.61 ~

• 35~39歲

• 0

  36.76

  41.36

  45.46

  50.16 ~

• 40~44歲

• 0

  37.16

  41.81

  45.76

  50.36 ~

• 45~49歲

• 0

  37.36

  41.91

  45.76

  50.21 ~

• 50~54歲

• 0

  36.11

  40.66

  44.51

  48.81 ~

• 55~59歲

• 0

  33.71

  38.21

  41.96

  46.31 ~

• 60~64歲

• 0

  31.71

  35.96

  39.71

  43.81 ~

女性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  20.91

  23.81

  26.36

  29.61 ~

• 25~29歲

• 0

  21.01

  23.96

  26.61

  29.85 ~

• 30~34歲

• 0

  21.36

  24.31

  26.96

  30.21 ~

• 35~39歲

• 0

  21.81

  24.71

  27.31

  30.46 ~

• 40~44歲

• 0

  21.91

  24.81

  27.31

  30.41 ~

• 45~49歲

• 0

  21.66

  24.51

  27.06

  30.11 ~

• 50~54歲

• 0

  20.76

  23.51

  25.91

  28.86 ~

• 55~59歲

• 0

  19.86

  22.46

  24.81

  27.66 ~

• 60~64歲

• 0

  19.11

  21.81

  24.06

  26.81 ~

男性右腳坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  18.41

  24.91

  30.31

  36.51 ~

• 25~29歲

• 0

  17.11

  23.41

  29.01

  35.11 ~

• 30~34歲

• 0

  16.71

  22.61

  28.01

  34.41 ~

• 35~39歲

• 0

  16.91

  22.71

  28.01

  34.01 ~

• 40~44歲

• 0

  16.71

  22.71

  28.01

  33.81 ~

• 45~49歲

• 0

  16.11

  22.01

  27.01

  33.01 ~

• 50~54歲

• 0

  15.31

  21.31

  26.81

  32.71 ~

• 55~59歲

• 0

  14.91

  20.61

  25.81

  31.91 ~

• 60~64歲

• 0

  13.71

  20.01

  25.51

  32.27 ~

女性右腳坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  23.21

  29.71

  34.91

  40.73 ~

• 25~29歲

• 0

  22.61

  29.01

  34.01

  40.11 ~

• 30~34歲

• 0

  21.91

  28.11

  33.11

  39.01 ~

• 35~39歲

• 0

  20.81

  27.01

  32.07

  38.11 ~

• 40~44歲

• 0

  20.81

  26.61

  31.61

  37.51 ~

• 45~49歲

• 0

  20.01

  25.91

  30.91

  36.81 ~

• 50~54歲

• 0

  20.01

  25.81

  30.81

  36.91 ~

• 55~59歲

• 0

  20.11

  26.01

  31.01

  37.01 ~

• 60~64歲

• 0

  19.51

  25.91

  31.01

  37.01 ~

男性左腳坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  18.21

  24.81

  30.01

  36.81 ~

• 25~29歲

• 0

  17.01

  23.31

  28.91

  35.21 ~

• 30~34歲

• 0

  16.51

  22.41

  28.01

  34.31 ~

• 35~39歲

• 0

  16.81

  22.61

  28.01

  34.01 ~

• 40~44歲

• 0

  16.61

  22.61

  27.91

  33.71 ~

• 45~49歲

• 0

  16.01

  21.91

  27.21

  33.11 ~

• 50~54歲

• 0

  15.21

  21.41

  26.51

  32.61 ~

• 55~59歲

• 0

  14.81

  20.61

  25.91

  32.21 ~

• 60~64歲

• 0

  13.71

  20.01

  25.61

  32.31 ~

女性右腳坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  23.21

  29.71

  34.71

  41.01 ~

• 25~29歲

• 0

  22.51

  29.01

  34.11

  40.01 ~

• 30~34歲

• 0

  21.91

  28.01

  33.21

  39.21 ~

• 35~39歲

• 0

  20.91

  27.01

  32.21

  38.11 ~

• 40~44歲

• 0

  20.71

  26.81

  31.81

  37.71 ~

• 45~49歲

• 0

  20.01

  26.01

  31.01

  36.91 ~

• 50~54歲

• 0

  19.91

  26.01

  31.01

  36.91 ~

• 55~59歲

• 0

  20.01

  26.01

  31.11

  37.01 ~

• 60~64歲

• 0

  19.71

  26.01

  31.21

  37.11 ~

男性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  34.18

  37.07

  39.47

  42.49 ~

• 25~29歲

• 0

  33.05

  36.03

  38.51

  41.53 ~

• 30~34歲

• 0

  32.06

  35

  37.43

  40.44 ~

• 35~39歲

• 0

  31.06

  33.97

  36.49

  39.59 ~

• 40~44歲

• 0

  30.4

  33.22

  35.68

  38.74 ~

• 45~49歲

• 0

  29.62

  32.41

  34.95

  37.97 ~

• 50~54歲

• 0

  28.92

  31.67

  34.08

  37 ~

• 55~59歲

• 0

  28.48

  31.01

  33.21

  36.24 ~

• 60~64歲

• 0

  27.58

  30.27

  32.64

  35.7 ~

女性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  27.46

  30.55

  33.05

  36.09 ~

• 25~29歲

• 0

  27.01

  30.04

  32.61

  35.67 ~

• 30~34歲

• 0

  26.35

  29.37

  31.93

  34.98 ~

• 35~39歲

• 0

  25.6

  28.53

  31.06

  34.12 ~

• 40~44歲

• 0

  25.06

  27.92

  30.46

  33.51 ~

• 45~49歲

• 0

  24.31

  27.22

  29.6

  32.54 ~

• 50~54歲

• 0

  23.62

  26.36

  28.78

  31.71 ~

• 55~59歲

• 0

  22.88

  25.72

  28.03

  30.87 ~

• 60~64歲

• 0

  22.06

  24.72

  27.07

  29.77 ~

男性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  22.17

  23.84

  25.18

  27.03 ~

• 70~74歲

• 0

  21.88

  23.71

  25.18

  27.19 ~

• 75~79歲

• 0

  21.41

  23.2

  24.83

  26.79 ~

• 80~84歲

• 0

  21.17

  22.95

  24.16

  25.9 ~

• 85~89歲

• 0

  20.98

  23.21

  24.49

  26.19 ~

• 90歲以上

• 0

  20.51

  22.12

  23.5

  25.62 ~

女性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  20.62

  22.44

  24.23

  26.42 ~

• 70~74歲

• 0

  20.96

  22.73

  24.48

  26.72 ~

• 75~79歲

• 0

  21.09

  22.93

  24.79

  27.05 ~

• 80~84歲

• 0

  21.2

  23

  24.68

  27.02 ~

• 85~89歲

• 0

  20.59

  22.59

  24.55

  26.71 ~

• 90歲以上

• 0

  20.45

  22.07

  24.55

  27.43 ~

男性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.87

  0.91

  0.94

  0.97 ~

• 70~74歲

• 0

  0.88

  0.92

  0.95

  0.98 ~

• 75~79歲

• 0

  0.88

  0.93

  0.96

  0.99 ~

• 80~84歲

• 0

  0.89

  0.93

  0.96

  1 ~

• 85~89歲

• 0

  0.9

  0.94

  0.97

  1 ~

• 90歲以上

• 0

  0.88

  0.92

  0.97

  1 ~

女性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.8

  0.84

  0.87

  0.91 ~

• 70~74歲

• 0

  0.81

  0.85

  0.89

  0.92 ~

• 75~79歲

• 0

  0.82

  0.86

  0.9

  0.94 ~

• 80~84歲

• 0

  0.84

  0.88

  0.91

  0.96 ~

• 85~89歲

• 0

  0.85

  0.89

  0.92

  0.97 ~

• 90歲以上

• 0

  0.86

  0.9

  0.94

  0.97 ~

男性體脂肪評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  19.51

  22.74

  26.04

  30.01 ~

• 70~74歲

• 0

  19.75

  23.88

  27.2

  31.06 ~

• 75~79歲

• 0

  19.86

  24.36

  27.46

  31.89 ~

• 80~84歲

• 0

  21.33

  24.38

  27.5

  31.43 ~

• 85~89歲

• 0

  21.24

  25.3

  28.53

  31.91 ~

• 90歲以上

• 0

  20.76

  24.94

  29.18

  33.21 ~

女性體脂肪評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  27.36

  31.61

  34.56

  38.27 ~

• 70~74歲

• 0

  28.22

  32.16

  35.18

  38.82 ~

• 75~79歲

• 0

  28.17

  32.3

  35.65

  39.59 ~

• 80~84歲

• 0

  28.3

  32.83

  35.97

  39.51 ~

• 85~89歲

• 0

  27.77

  32

  35.26

  38.74 ~

• 90歲以上

• 0

  28.37

  32.77

  36.16

  40.36 ~

男性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  29.79

  34.32

  38.15

  42.68 ~

• 70~74歲

• 0

  25.41

  30.76

  34.31

  38.84 ~

• 75~79歲

• 0

  22.13

  26.51

  30.27

  34.74 ~

• 80~84歲

• 0

  20.14

  24.09

  28.43

  32.37 ~

• 85~89歲

• 0

  17.26

  21.28

  24.93

  28.61 ~

• 90歲以上

• 0

  14.1

  18.39

  22.14

  24.11 ~

女性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  17.96

  20.61

  22.91

  25.71 ~

• 70~74歲

• 0

  16.81

  19.36

  21.66

  24.21 ~

• 75~79歲

• 0

  15.11

  17.91

  20.16

  22.66 ~

• 80~84歲

• 0

  13.51

  16.26

  18.36

  20.91 ~

• 85~89歲

• 0

  11.46

  14.21

  16.46

  19.46 ~

• 90歲以上

• 0

  10.26

  12.36

  14.81

  17.54 ~

男性右腳椅子坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.01

  7.01

  15.41

  25.11 ~

• 70~74歲

• 0

  -0.87

  4.91

  12.17

  23.01 ~

• 75~79歲

• 0

  -5.63

  2.01

  9.43

  20.39 ~

• 80~84歲

• 0

  -5.99

  0.91

  8.79

  18.53 ~

• 85~89歲

• 0

  -5.99

  0.01

  4.01

  12.77 ~

• 90歲以上

• 0

  -14.11

  -1.67

  2.91

  11.01 ~

女性右腳椅子坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  5.01

  13.01

  20.11

  28.91 ~

• 70~74歲

• 0

  3.81

  11.11

  18.31

  27.11 ~

• 75~79歲

• 0

  1.91

  8.71

  15.61

  23.31 ~

• 80~84歲

• 0

  0.31

  6.11

  12.41

  19.91 ~

• 85~89歲

• 0

  -0.89

  4.31

  10.41

  18.61 ~

• 90歲以上

• 0

  -1.35

  2.09

  6.85

  14.47 ~

男性左腳椅子坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.01

  7.81

  16.01

  25.41 ~

• 70~74歲

• 0

  -0.55

  5.01

  12.47

  23.51 ~

• 75~79歲

• 0

  -4.37

  2.41

  9.87

  20.71 ~

• 80~84歲

• 0

  -5.09

  1.23

  8.01

  19.01 ~

• 85~89歲

• 0

  -5.39

  0.01

  4.25

  13.27 ~

• 90歲以上

• 0

  -11.23

  0.01

  3.81

  12.65 ~

女性左腳椅子坐姿體前彎評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  5.61

  13.51

  20.71

  29.31 ~

• 70~74歲

• 0

  4.51

  12.01

  19.11

  27.61 ~

• 75~79歲

• 0

  2.91

  10.01

  16.71

  24.01 ~

• 80~84歲

• 0

  1.01

  7.61

  13.11

  20.91 ~

• 85~89歲

• 0

  0.01

  5.21

  10.71

  19.11 ~

• 90歲以上

• 0

  -0.65

  2.37

  9.13

  16.31 ~

男性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  21.7

  23.74

  25.17

  26.89 ~

• 70~74歲

• 0

  21.23

  23.14

  24.37

  25.86 ~

• 75~79歲

• 0

  20.26

  22.04

  23.42

  25.11 ~

• 80~84歲

• 0

  19.21

  20.72

  22.15

  23.64 ~

• 85~89歲

• 0

  18.59

  20.18

  21.6

  22.97 ~

• 90歲以上

• 0

  17.63

  18.99

  20.79

  22.82 ~

女性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  18.27

  20.22

  21.76

  23.35 ~

• 70~74歲

• 0

  17.74

  19.48

  20.84

  22.39 ~

• 75~79歲

• 0

  16.74

  18.52

  19.85

  21.5 ~

• 80~84歲

• 0

  16.08

  17.63

  18.93

  20.81 ~

• 85~89歲

• 0

  15.35

  16.81

  18.02

  19.92 ~

• 90歲以上

• 0

  14.01

  15.33

  16.61

  18.48 ~

男性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  21.17

  23.61

  25.23

  27.58 ~

• 25~29歲

• 0

  21.39

  23.18

  25.04

  27.5 ~

• 30~34歲

• 0

  22.04

  23.36

  24.92

  27.37 ~

• 35~39歲

• 0

  22.84

  24.45

  25.99

  28.99 ~

• 40~44歲

• 0

  22.54

  24.34

  26.12

  28.41 ~

• 45~49歲

• 0

  22.93

  24.37

  25.96

  28.34 ~

• 50~54歲

• 0

  22.59

  24.17

  25.95

  27.73 ~

• 55~59歲

• 0

  22.58

  24.38

  25.77

  28.22 ~

• 60~64歲

• 0

  22.41

  23.71

  25.28

  27.12 ~

女性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  19.47

  20.69

  21.87

  24.38 ~

• 25~29歲

• 0

  19.51

  21.19

  22.48

  25.54 ~

• 30~34歲

• 0

  19.91

  21.48

  23.15

  25.96 ~

• 35~39歲

• 0

  20.28

  21.82

  23.53

  26.47 ~

• 40~44歲

• 0

  20.28

  21.88

  23.51

  26.37 ~

• 45~49歲

• 0

  20.57

  22.1

  23.86

  26.21 ~

• 50~54歲

• 0

  20.8

  22.46

  24.03

  26.3 ~

• 55~59歲

• 0

  20.81

  22.27

  23.83

  26.11 ~

• 60~64歲

• 0

  20.81

  22.31

  23.78

  25.89 ~

男性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  0.8

  0.83

  0.87

  0.92 ~

• 25~29歲

• 0

  0.8

  0.84

  0.87

  0.91 ~

• 30~34歲

• 0

  0.81

  0.85

  0.88

  0.92 ~

• 35~39歲

• 0

  0.82

  0.86

  0.89

  0.92 ~

• 40~44歲

• 0

  0.83

  0.87

  0.9

  0.94 ~

• 45~49歲

• 0

  0.84

  0.87

  0.9

  0.94 ~

• 50~54歲

• 0

  0.84

  0.88

  0.91

  0.95 ~

• 55~59歲

• 0

  0.86

  0.89

  0.92

  0.96 ~

• 60~64歲

• 0

  0.86

  0.89

  0.92

  0.95 ~

女性腰臀圍比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  0.72

  0.76

  0.8

  0.83 ~

• 25~29歲

• 0

  0.73

  0.77

  0.8

  0.84 ~

• 30~34歲

• 0

  0.75

  0.78

  0.81

  0.86 ~

• 35~39歲

• 0

  0.76

  0.79

  0.82

  0.87 ~

• 40~44歲

• 0

  0.75

  0.79

  0.82

  0.87 ~

• 45~49歲

• 0

  0.77

  0.8

  0.83

  0.88 ~

• 50~54歲

• 0

  0.77

  0.81

  0.84

  0.88 ~

• 55~59歲

• 0

  0.78

  0.82

  0.85

  0.89 ~

• 60~64歲

• 0

  0.78

  0.82

  0.86

  0.9 ~

男性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• ~

• 25~29歲

• ~

• 30~34歲

• ~

• 35~39歲

• ~

• 40~44歲

• ~

• 45~49歲

• ~

• 50~54歲

• ~

• 55~59歲

• ~

• 60~64歲

• ~

女性肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• ~

• 25~29歲

• ~

• 30~34歲

• ~

• 35~39歲

• ~

• 40~44歲

• ~

• 45~49歲

• ~

• 50~54歲

• ~

• 55~59歲

• ~

• 60~64歲

• ~

男性柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  13

  22

  29

  36 ~

• 25~29歲

• 0

  14

  20

  26

  32 ~

• 30~34歲

• 0

  13

  18

  25

  31 ~

• 35~39歲

• 0

  12

  18

  24

  29 ~

• 40~44歲

• 0

  12

  18

  24

  31 ~

• 45~49歲

• 0

  11

  17

  23

  30 ~

• 50~54歲

• 0

  10

  17

  23

  30 ~

• 55~59歲

• 0

  10

  16

  22

  29 ~

• 60~64歲

• 0

  10

  17

  23

  30 ~

女性柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  22

  30

  35

  41 ~

• 25~29歲

• 0

  18

  26

  33

  40 ~

• 30~34歲

• 0

  20

  26

  32

  37 ~

• 35~39歲

• 0

  19

  25

  31

  38 ~

• 40~44歲

• 0

  18

  25

  31

  37 ~

• 45~49歲

• 0

  18

  24

  30

  36 ~

• 50~54歲

• 0

  18

  25

  31

  37 ~

• 55~59歲

• 0

  18

  25

  30

  38 ~

• 60~64歲

• 0

  19

  25

  32

  39 ~

男性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  46.68

  51.43

  55.21

  63.29 ~

• 25~29歲

• 0

  46.63

  50.11

  54.88

  63.2 ~

• 30~34歲

• 0

  46.39

  51.43

  55.9

  60.81 ~

• 35~39歲

• 0

  48.18

  51.72

  55.9

  60.81 ~

• 40~44歲

• 0

  48.39

  52.63

  56.6

  62.07 ~

• 45~49歲

• 0

  48.65

  53.31

  57.54

  64.29 ~

• 50~54歲

• 0

  48.65

  53.25

  57.69

  64.29 ~

• 55~59歲

• 0

  46.63

  52.33

  56.6

  62.5 ~

• 60~64歲

• 0

  46.88

  52.94

  58.36

  64.94 ~

女性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 23~24歲

• 0

  45.23

  49.18

  53.25

  58.82 ~

• 25~29歲

• 0

  44.78

  49.45

  53.57

  58.82 ~

• 30~34歲

• 0

  45.98

  50.56

  53.89

  59.21 ~

• 35~39歲

• 0

  45.69

  50.28

  54.25

  60 ~

• 40~44歲

• 0

  44.55

  50.56

  54.88

  60.81 ~

• 45~49歲

• 0

  43.8

  50.85

  55.56

  62.07 ~

• 50~54歲

• 0

  42.16

  51.14

  56.6

  62.94 ~

• 55~59歲

• 0

  38.69

  51.14

  56.6

  64.29 ~

• 60~64歲

• 0

  36.59

  50.28

  55.9

  62.94 ~

男性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  22.48

  23.94

  25.5

  27.48 ~

• 70~74歲

• 0

  22.25

  24.15

  25.57

  27.24 ~

• 75~79歲

• 0

  22.64

  24.01

  25.71

  27.68 ~

• 80~84歲

• 0

  21.87

  23.45

  24.91

  26.72 ~

• 85~89歲

• 0

  21.78

  23.41

  24.97

  26.99 ~

• 90歲以上

• 0

  21.33

  23.31

  24.95

  26.54 ~

女性BMI評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  21.23

  23.07

  24.96

  27.28 ~

• 70~74歲

• 0

  21.62

  23.35

  25

  27.51 ~

• 75~79歲

• 0

  21.57

  23.34

  25.1

  27.42 ~

• 80~84歲

• 0

  21.63

  23.31

  25.18

  27.59 ~

• 85~89歲

• 0

  21.81

  23.76

  25.38

  27.43 ~

• 90歲以上

• 0

  21

  22.66

  24.44

  26.69 ~

男性腰臀比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.87

  0.91

  0.94

  0.97 ~

• 70~74歲

• 0

  0.87

  0.91

  0.94

  0.97 ~

• 75~79歲

• 0

  0.88

  0.92

  0.95

  0.99 ~

• 80~84歲

• 0

  0.88

  0.91

  0.95

  0.98 ~

• 85~89歲

• 0

  0.89

  0.93

  0.96

  1 ~

• 90歲以上

• 0

  0.88

  0.92

  0.94

  1 ~

女性腰臀比評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0.8

  0.84

  0.87

  0.92 ~

• 70~74歲

• 0

  0.81

  0.85

  0.89

  0.93 ~

• 75~79歲

• 0

  0.83

  0.87

  0.9

  0.94 ~

• 80~84歲

• 0

  0.84

  0.88

  0.91

  0.96 ~

• 85~89歲

• 0

  0.86

  0.89

  0.93

  0.97 ~

• 90歲以上

• 0

  0.85

  0.89

  0.93

  0.97 ~

男性上肢肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  16

  19

  22

  26 ~

• 70~74歲

• 0

  16

  19

  22

  25 ~

• 75~79歲

• 0

  15

  18

  21

  24 ~

• 80~84歲

• 0

  14

  17

  20

  23 ~

• 85~89歲

• 0

  12

  16

  18

  22 ~

• 90歲以上

• 0

  10

  14

  16

  20 ~

女性上肢肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  16

  19

  21

  25 ~

• 70~74歲

• 0

  16

  19

  21

  24 ~

• 75~79歲

• 0

  15

  18

  20

  24 ~

• 80~84歲

• 0

  13

  16

  20

  23 ~

• 85~89歲

• 0

  12

  15

  18

  22 ~

• 90歲以上

• 0

  10

  15

  18

  20 ~

男性下肢肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  14

  17

  20

  25 ~

• 70~74歲

• 0

  13

  16

  19

  23 ~

• 75~79歲

• 0

  12

  15

  18

  21 ~

• 80~84歲

• 0

  10

  14

  16

  20 ~

• 85~89歲

• 0

  8

  12

  14

  18 ~

• 90歲以上

• 0

  6

  11

  13

  16 ~

女性下肢肌力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  14

  17

  20

  23 ~

• 70~74歲

• 0

  13

  16

  19

  23 ~

• 75~79歲

• 0

  12

  15

  17

  20 ~

• 80~84歲

• 0

  10

  13

  15

  19 ~

• 85~89歲

• 0

  8

  11

  14

  17 ~

• 90歲以上

• 0

  5

  10

  13

  17 ~

男性上肢柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  -22

  -11

  -3

  3 ~

• 70~74歲

• 0

  -24

  -14

  -5

  3 ~

• 75~79歲

• 0

  -29

  -20

  -10

  0 ~

• 80~84歲

• 0

  -33

  -22

  -11

  1 ~

• 85~89歲

• 0

  -33

  -23

  -12

  0 ~

• 90歲以上

• 0

  -36

  -23

  -13

  -2 ~

女性上肢柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  -12

  -2

  3

  6 ~

• 70~74歲

• 0

  -14

  -5

  2

  5 ~

• 75~79歲

• 0

  -19

  -10

  0

  4 ~

• 80~84歲

• 0

  -22

  -13

  -4

  3 ~

• 85~89歲

• 0

  -28

  -17

  -9

  1 ~

• 90歲以上

• 0

  -30

  -18

  -9

  1 ~

男性下肢柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  -6

  1

  6

  12 ~

• 70~74歲

• 0

  -9

  0

  5

  11 ~

• 75~79歲

• 0

  -12

  -2

  2

  8 ~

• 80~84歲

• 0

  -11

  -2

  1

  6 ~

• 85~89歲

• 0

  -15

  -5

  1

  6 ~

• 90歲以上

• 0

  -17

  -8

  0

  5 ~

女性下肢柔軟度評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  0

  6

  11

  18 ~

• 70~74歲

• 0

  0

  4

  9

  16 ~

• 75~79歲

• 0

  0

  3

  7

  13 ~

• 80~84歲

• 0

  -1

  2

  5

  11 ~

• 85~89歲

• 0

  -8

  0

  3

  8 ~

• 90歲以上

• 0

  -10

  0

  2

  7 ~

男性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  81

  96

  106

  117 ~

• 70~74歲

• 0

  79

  95

  107

  120 ~

• 75~79歲

• 0

  70

  92

  106

  119 ~

• 80~84歲

• 0

  63

  87

  100

  113 ~

• 85~89歲

• 0

  43

  74

  95

  109 ~

• 90歲以上

• 0

  32

  68

  82

  102 ~

女性心肺耐力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  88

  100

  110

  122 ~

• 70~74歲

• 0

  81

  98

  110

  122 ~

• 75~79歲

• 0

  70

  92

  105

  118 ~

• 80~84歲

• 0

  52

  81

  98

  115 ~

• 85~89歲

• 0

  35

  68

  89

  108 ~

• 90歲以上

• 0

  17

  56

  81

  100 ~

男性平衡能力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  6.09

  17

  30

  30 ~

• 70~74歲

• 0

  5.45

  13.8

  24.49

  30 ~

• 75~79歲

• 0

  2.86

  6.98

  14

  28.64 ~

• 80~84歲

• 0

  2.16

  5

  9.76

  19.34 ~

• 85~89歲

• 0

  1.03

  3.28

  5.49

  12 ~

• 90歲以上

• 0

  0

  2

  3.7

  12 ~

女性平衡能力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  7.69

  17.92

  30

  30 ~

• 70~74歲

• 0

  4.8

  10.65

  21.72

  30 ~

• 75~79歲

• 0

  2.98

  6.28

  11.8

  25 ~

• 80~84歲

• 0

  1.5

  3.73

  7

  15 ~

• 85~89歲

• 0

  0

  2

  4.98

  10 ~

• 90歲以上

• 0

  0

  1.3

  3.87

  12.24 ~

男性動態平衡與敏捷力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  4.76

  5.6

  6.6

  8 ~

• 70~74歲

• 0

  5.1

  6

  7

  8.92 ~

• 75~79歲

• 0

  5.4

  6.68

  7.73

  10.23 ~

• 80~84歲

• 0

  6.1

  7.36

  9

  12.3 ~

• 85~89歲

• 0

  6.64

  9

  11.1

  15.41 ~

• 90歲以上

• 0

  7.76

  10.1

  13.54

  19.12 ~

女性動態平衡與敏捷力評等表

• 等級
• PR1-20(不好)
• PR21-40(稍差)
• PR41-60(適當)
• PR61-80(良好)
• PR81-99(很好)

• 65~69歲

• 0

  4.9

  5.5

  6.21

  7.63 ~

• 70~74歲

• 0

  5.3

  6

  7

  8.6 ~

• 75~79歲

• 0

  5.9

  6.8

  7.9

  10 ~

• 80~84歲

• 0

  6.62

  8.02

  9.63

  12.41 ~

• 85~89歲

• 0

  7.9

  9.62

  12

  16.26 ~

• 90歲以上

• 0

  8.25

  11

  14.9

  21.05 ~